حوار مع دكتور إختصاصي: “صيام رمضان لمرضى الكلى: تحديات صحية ونصائح ضرورية”
فاس24 :
أهلاً وسهلاً بك، دكتور أحمد. شكراً على قبولك دعوتنا للمشاركة في هذا الحوار المهم حول مرضى الكلى وصيام رمضان.
د. أحمد الزهيري:
أهلاً وسهلاً بك، شكرًا لكم على هذه الدعوة. الموضوع مهم للغاية في هذا الوقت من العام، ويسعدني أن أشارك في تسليط الضوء على التحديات الصحية التي قد يواجهها مرضى الكلى خلال شهر رمضان.
فاس24:
بدايةً، كيف يؤثر صيام رمضان على مرضى الكلى؟ وهل هناك خطورة خاصة يجب أن يكونوا على دراية بها؟
د. أحمد الزهيري:
صيام رمضان قد يشكل تحديًا لمرضى الكلى، خاصة لأولئك الذين يعانون من الفشل الكلوي أو مشاكل في وظائف الكلى. أحد التحديات الرئيسية هو انخفاض كمية السوائل التي يتناولها المرضى، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم. الكلى تعمل بشكل رئيسي على تنظيم توازن السوائل في الجسم، وعندما تقل كمية السوائل، يمكن أن تتفاقم المشاكل الكلوية. أيضًا، بعض المرضى قد يعانون من مشاكل في التحكم في مستويات الأملاح والبوتاسيوم في الدم، مما يتطلب مراقبة دقيقة.
فاس24:
ما هي النصائح التي يمكن تقديمها لمرضى الكلى الذين يرغبون في الصيام؟
د. أحمد الزهيري:
أولاً وقبل كل شيء، يجب على مرضى الكلى استشارة طبيبهم قبل اتخاذ قرار الصيام. إذا تم السماح لهم بالصيام، يجب عليهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة. إليك بعض النصائح الأساسية:
ترطيب الجسم جيدًا: يجب أن يحرص المرضى على شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف.
التغذية المتوازنة: تناول وجبات غنية بالبروتينات والخضروات وتجنب الأطعمة المملحة أو الغنية بالدهون.
مراقبة مستويات السوائل: على المرضى الذين يعانون من مشاكل في التحكم بالسوائل أو الذين يتناولون أدوية مدرة للبول مراقبة كمية السوائل بشكل دقيق.
تقسيم الوجبات: من الأفضل تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال الليل بدلاً من وجبة كبيرة، وذلك لتجنب الضغط على الكلى والجهاز الهضمي.
الراحة الكافية: تجنب الإجهاد البدني المفرط خلال النهار، حيث أن الراحة تساعد الجسم على التعامل مع التغيرات التي تحدث أثناء الصيام.
فاس24:
هل هناك أوقات معينة في اليوم يجب على مرضى الكلى أن يتجنبوا الصيام فيها؟
د. أحمد الزهيري:
من المهم أن نكون واقعيين بأن صيام ساعات طويلة في الأيام الحارة قد يشكل خطرًا على مرضى الكلى بسبب الجفاف. لذلك، يفضل تجنب الصيام في فترات الحرارة المرتفعة أو في حال كان هناك نشاط بدني شاق قد يؤدي إلى فقدان السوائل بشكل أكبر. إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة أو كان المريض يعاني من أعراض جفاف، يجب استشارة الطبيب فورًا،و ينصح بعدم صيام مرضى الكلي من الدرجة الثالثة.
فاس24:
هل يمكن لمرضى الكلى الصيام في حالة الخضوع لغسيل الكلى؟ وهل هناك احتياطات خاصة بهم؟
د. أحمد الزهيري:
بالتأكيد، مرضى الغسيل الكلوي يحتاجون إلى مراقبة دقيقة خاصة في رمضان. إذا كان المريض يخضع للغسيل الكلوي المنتظم، يجب أن يتم تحديد جدول الغسيل الكلوي في مواعيد تتناسب مع الصيام. عادةً ما يكون الغسيل الكلوي في فترات ما بين الإفطار والسحور هو الأنسب. من المهم أيضًا أن يتم التأكد من توازن السوائل بشكل دقيق، حيث أن زيادة السوائل أو نقصها يمكن أن يكون له تأثيرات كبيرة على صحة المريض.
فاس24:
ما هي الرسالة التي تود توجيهها لمرضى الكلى في رمضان؟
د. أحمد الزهيري:
رسالتي لمرضى الكلى هي أن صحة الكلى يجب أن تكون أولوية. إذا قرر المريض الصيام، يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي، مع مراقبة دقيقة لصحة الجسم وتجنب أي مخاطر قد تؤثر على وظائف الكلى. رمضان شهر مبارك، ولكن يجب أن نتذكر أن الاهتمام بالصحة يظل الأهم. العناية الجيدة بالجسم، وخاصة الكلى، يمكن أن تساعد المرضى في الحفاظ على صحتهم طوال الشهر الفضيل.
فاس24:
شكراً جزيلاً، دكتور أحمد، على هذه المعلومات القيمة والنصائح المهمة التي قدمتها لمرضى الكلى خلال شهر رمضان.
د. أحمد الزهيري:
العفو، كان من دواعي سروري. أتمنى لجميع المرضى صحة جيدة في هذا الشهر المبارك.
